左の脚が痛くなる者は右の脚も痛くなる

☆

以前、

冬になると左脚の付け根が痛い

と、ブログにも書いたんですが、
何だか今シーズンは右脚がチョー痛い。

しかも、一昨日、夜中に両方の脚の付け根がデラ痛くなって目が覚めて

なんかヤバイ病気なのか……？

((( ；ﾟДﾟ)))

と、調べてみると

変形性股関節症
ってのが私の症状とぴったり一致しまして。

簡単に云うと
長年、脚に負担をかけていると股関節の骨がすり減って痛くなる

そーゆー事らしいです。

(´･ω･)

いやでも、
今まで私、
脚の血管に血栓でも出来てる
とか
リンパ腺の病気
とか
だと思って居たし、
原因も、
運動不足とか筋力の衰えによるものだと思っていたので

逆に安心しました。

治療法も
歩けなくなるほど酷い場合は手術になるけど、
そうでない場合は
湿布と痛み止め処方されて終わり。みたいです。

その他関節の負担を軽減する筋力トレーニングやストレッチとか



ああ……
つまり職業病って事ですね。

(´･ω･)

よく考えたら、
ウチら１日８時間（残響の時はそれ以上）立ちっぱなしだし、
それをほぼ毎日で
１８年間。
どうかならない方がオカシイ。

(´･ω･)

しかも私、
冬は何故か無駄に歩き回ってるらしいし。
※みっく談


あ、

だから冬に痛むのか！？

Σ( ﾟДﾟ)



あ、それと。
脚の関節が痛い時はびっこ引いてしまいがちですが、
恥ずかしいからと云って無理して普通の歩き方するのは逆効果だそうです。

びっこは体が無意識にしている関節に負担がかかりにくい歩き方
だそうで。

(´･ω･)ノ



でもはずかちい……

(/-＼*)


















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